哈囉大家好,我是Haru食旅手作,今天要與大家介紹一款麵包【南瓜麵包】
選用南瓜做麵包的原因?
其實有關注Haru食旅手作的客人,一定會知道我做的麵包,都是使用新鮮自然的水果加入到麵包裡面,像是檸檬麵包、蘋果葡萄麵包、火龍果葡萄麵包等天然的手工麵包。我一直有要求自己,絕不添加任何香精來製作麵包,這對身體不好,要做就要做健康的麵包。
而選用南瓜來做麵包,很重要的一個原因是它含有豐富的維生素和礦物質,如維生素A、維生素 C、鉀和膳食纖維。南瓜也是一種低卡路里、高纖維的食物,可以幫助控制食慾並促進消化。膳食纖維還可以降低膽固醇水平,從而降低心臟病和中風的風險。
整體來說,南瓜是一種營養豐富、健康美味的食物,可以為身體提供各種重要的營養素,這麼好康的南瓜,當然要加入在麵包裡面給大家享用啦~
每年的感恩節
南瓜麵包其實在美國是一種很受歡迎的秋季甜點,常常出現在感恩節的餐桌上。近年來,由於人們對健康飲食的追求和對南瓜的熱愛,南瓜麵包逐漸流行到世界各地,成為了一種熱門的健康麵包。
製作南瓜麵包的難度?
首先呢,不得不說,製作南瓜麵包是一個挑戰性十分高的過程
因為南瓜本身的水分含量非常高跟火龍果葡萄麵包很相似,而且每一顆南瓜的甜度和水分含量都不同。因此要做出品質優良、口感香濃的南瓜麵包,需要經驗和敏銳的味覺。
在製作南瓜麵包的過程中,要先將南瓜切成小塊,去掉皮和種子,然後將其蒸熟。接著將南瓜泥和其他麵包原料混合在一起,需要注意的是,每一次加入的南瓜泥量要根據南瓜的甜度和水分含量進行微調,以確保麵糰的濕潤程度和甜度均衡。
在發酵的過程中,南瓜麵包也需要特別注意。由於南瓜的水分含量高,麵糰容易變得過濕,可能會影響麵包的口感和品質。因此,需要對發酵時間和溫度進行調節,確保麵糰的水分含量恰到好處,才能讓麵包口感香濃、柔軟。
整體來說,製作南瓜麵包是一個需要技巧和經驗的過程,但只要掌握好南瓜的甜度和水分含量,以及發酵時間和溫度等因素,就能夠做出美味又健康的南瓜麵包,讓人一試難忘。
如果你也是跟我一樣很喜愛南瓜麵包的朋友,歡迎蒞臨台中音樂餐廳,店名:日日伴飯,當天出爐的手工麵包固定在餐廳裡販售唷~
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